Viniyoga selon la tradition de Sri T. Krishnamacharya

 

Ce mot, viniyoga, choisi par T.K.V. Desikachar, désigne le fait d’appliquer le yoga en fonction du contexte et des personnes particulières auxquelles il s’adresse ; il désigne aussi une progression intelligente et graduelle dans la mise en pratique et la transmission de ce vaste corpus qu’est le yoga.

Il se réfère à la formule célèbre de Nāthamuni, transmise par Krishnamāchārya : 

 

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être adapté à la personne. »

institut-francais-yoga-logo.png
Guerrier un

Les postures s’adaptent à vos possibilités en tenant compte de votre santé, de votre morphologie.

Balancing Rock

Séances de méditation, Etre dans l'instant présent, Pleine conscience...

Image de Ashley Batz

se rapprocher de sa propre nature, Pratiquer selon la saison, En harmonie avec l'Ayurvéda.

Enfant ' s Pose

Cours collectifs, Vaison la Romaine, Vinsobres.

D7F3F5A5-A25D-431A-914A-6ABF925E37E7

Les postures de yoga travaillent les tissus en profondeur (fascias) et assurent une meilleure tenségrité du corps tout entier.