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Atelier Sophro Yoga n°2 !

February 20, 2019

Face au succès de notre 1er atelier, nous avons décidé de continuer l'aventure !!!

 

Les yogis considèrent que la durée de la vie s'exprime en nombre de respirations...
Le yoga et la sophrologie permettent d'apaiser le mental et se relaxer grâce à la conscience du souffle !
Voici donc notre 2ème atelier pratique sur les "secrets de la respiration"

 

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